ダイエット(^-^)

　　出来るか、出来ないか
　そういうことは
　どっちでもいいので

　今は、モードがそっちになってるので

　このままダイエット開始でつ、、(^-^)

　
　間食を叶う限り回避
　冷たい物は　飲まない食べない
　毎日運動

　食事は
　極端に脂濃いもの連続っていうのは
　避けるけど
　基本OTIS！の自然米食を中心に
　普通にたべる。

　これを柱に、、挑戦！

　そして、
　あのタンクトップ
　来年は着ちゃうぞ！

　ぽっこりお腹よ、さようなら
　長い間、、ありがとうぉお！(^-^)

　って、、そんなこと言っていいのか？(^-^)